Отсутствие страха и боли

Наше сознание прочно удерживает страхи, связанные с болью во время родов. И зря!!! Роды – это, наоборот, облегчение всего долгого девятимесячного пути, облегчение, долгожданное появление вашего малыша на свет.

Разумеется, что мы не будем утверждать, что роды – абсолютно безболезненный процесс, однако можем Вас заверить, что Вы сами можете облегчить свое состояние, свести к минимуму болевые ощущения.

Также следует заметить, что обезболивание  естественными метода будет эффективных только в том случае, если роды проходят без применения медикаментозных средств.

Приведем ниже ряд методов и способов естественного обезболивания, которые уже успешно опробованы многими пациентками во время родов. Все остались удовлетворены результатами!

От того, как пройдут схватки зависит весь дальнейший ход родов, ведь схватки – это самый длительный период родов.

Не паникуйте – это самое основное.

Когда у вас отошли околоплодные воды – сразу позвоните врачу и начинайте собираться в роддом, если все уже не собрано. Пока едет врач, может принять теплый душ, а вот от ванны Вам придется отказаться.

Но в случае, если у Вас начались схватки, Вы можете спокойно полежать в теплой ванне, удостоверится в том, что схватки не ложные (родовые схватки длятся несколько секунд, приходят через равные промежутки времени и постепенно увеличиваются по продолжительности и силе). Попросите близких позвонить в роддом и прислать акушера.

Еще на стадии подготовки к родам, Вам следует научится расслабляться. И чем выше будут Ваши успехи в этом начинании, тем проще и легче пройдет первая часть родов. Большинству женщин помогает проще перенести схватку ее озвучивание. Не путайте с криками! Попробуйте на выдохе помычать ”м-м-м-м” и Вы сможете почувствовать расслабление организма, Вам станет проще. Попытайтесь также представить, что находитесь в желеобразной массе, где время замедляет свой ход и на всей Земле есть только Ваш ребенок и Вы. Вам следует трудится вместе и помогать друг другу. Вам обоим неприятно: вас мучают болевые ощущения, а ребенок находится в состоянии дискомфорта, ведь во время сокращении матки ребенок получает меньше крови, обогащенной кислородом. Помогайте себе и вашему ребенку. Глубже и чаще дышите на схватке, в процессе этого ваша кровь и кровь ребенка будут обогащаться кислородом. К тому же вы будете сосредоточены на дыхании и меньше почувствуете боль. Не стоит стесняться и зажиматься: при схватке – спокойный глубокий вдох и такой же выдох. Попробуйте двигаться – ходить по комнате, вращая бедрами (по типу восточных танцев). Если женщина находится под капельницей, то ей, скорее всего, будет удобно стоять на четвереньках. Иногда женщина может держаться за партнера, вися у него на шее.

Если у Вас получится – почувствуйте единение с природой, так как роды – процесс естественный, древний, а значит Вы уже умеете рожать. Расслабляйтесь и чувствуйте Себя.

По завершению первого периода вы почувствуете начало первых потуг. Вы не спутаете их ни с чем другим. На пике очередной схватки Вы почувствуете ощутимое давление на прямую кишку, что вызовет непреодолимое желание потужиться. Можете вздохнуть с облегчением – большая часть трудного пути позади. Однако первые потуги стоит просто продышать, а тужиться необходимо только по команде акушерки во избежание риска разрыва шейки матки. Легче всего продышать потуги методом ”собачка”: частое поверхностное дыхание до тех пор пока не наступт облегчение. Экономьте свои силы и отдыхайте между схватками, если получиться  — спите. Самое трудное еще впереди.

После первичного осмотра Вам предложат пройти в родзал, а это будет означать, что начался последний, самый кратковременный и самый трудоемкий период родов – потужной период.

Запомните основное правило этого периода – внимательно слушайте акушерку.

Врачи советуют три раза тужиться за одну потугу. Выглядит это примерно так. Потуга – глубокий вдох – тужитесь  и выдыхаете, опять набираете побольше воздуха – тужитесь – глубокий выдох. Затем все сначала.

Старайтесь тужиться ”на низ”. Это смешно звучит, но вспоминайте самый сложный запор в своей жизни и напрягайте именно те мышцы, которые помогут вам избавится от запора.

Если акушерка скажет вам ”Дыши!” или ”Не тужься!” – начинайте дышать ”собачкой”. Это предотвратит промежность от разрывов.

Данный период пройдет быстрее и более безболезненно, если Вы будете меньше паниковать и правильно исполнять все требования медиков. К тому же советуем – тужтесь на боль, она обязательно уйдет.

И вот, наконец, младенец у вас на руках – вы соединились! Теперь начинается третий и последний период родов – последовый период. Сейчас плацента отделится от стенок матки и выйдет. Раньше прикладывание к груди позволяло существенно ускорить данный процесс. В какой-то момент времени акушер скажет Вам потужиться и сделать слабое усилие и все уже закончилось. Теперь Вы уже не роженица, а счастливая молодая мама – родильнцица.

Все закончилось, Вы прошли этот трудный путь, Ваш ребенок у Вас!!!

Похожие записи

  • 24.12.2017 Приобретение и хранения безопасных игрушек   Просто потому, что игрушка выглядит очень веселой, нет причин полагать, что она будет безопасной для вашего ребенка. Однако, даже самые безопасные игрушки должны храниться в […]
  • 23.12.2017 Кусающийся малыш Кусающиеся дети могут причинить множество хлопот своим родителям. Возможно, вы уже попадали в такую ситуацию, однако не знаете, как бороться с этим? В этой статье раскрываются […]
  • 23.12.2017 Почему ребенок сосет пальчик? Очень многие полагают, что когда ребенок сосет пальцы – это естественно и не обращают на это никакого внимания, но когда малыш вырастает, сразу начинают беспокоится и пробуют отучить его […]
  • 23.12.2017 Приступы тревоги у детей  Проблема приступов тревоги и детей должна решаться своевременно, для предотвращения дальнейших сложностей. Симптомы приступов тревоги у детей, наряду с методами лечения, […]
Рекомендуем

Интересные записи

Copyright © 2014. All Rights Reserved.